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    男人增大增粗最好的方法,分享5個(gè)鍛煉方法21天增大3厘米

    來(lái)源:愛(ài)達夫養生(www.chambi.cn)時(shí)間:2021-11-23 08:46作者:QHH熱度:手機閱讀>>

    現在很多男性對自己的尺寸不滿(mǎn)意,影響夫妻生活的質(zhì)量,也影響自己的自信心,因此怎么將Y莖增大增粗是很多男性夢(mèng)寐以求的事情,那有沒(méi)有男人增大增粗最好的方法呢?下面分享5個(gè)鍛煉方法,幫助大家21天增大3厘米,一定要堅持才行。

    男人增大增粗最好的方法

    男人增大增粗最好的方法,分享5個(gè)鍛煉方法21天增大3厘米

    1、直接刺激Y莖

    可以在精神最放松的時(shí)候,將雙手搓熱,右手托起Y囊和Y莖,左手在小腹上向左旋轉按摩2分鐘左右。然后左手托起Y囊和Y莖,右手在小腹右轉按摩2分鐘。用右手從根部捏住陰莖,將陰莖向左右大腿擺動(dòng),然后雙手可以開(kāi)始像搓繩子一樣搓Y莖,在這個(gè)過(guò)程中會(huì )勃起,不要管他,更不要射精,這樣鍛煉刺激,是會(huì )慢慢變大的。

    2、按摩睪丸

    把雙手搓熱,用右手握住兩側的睪丸,把右側的睪丸放在手掌心,左側的睪丸放在拇指、食指和中指上,然后溫柔的揉動(dòng)睪丸,先向右揉50次,在向左揉30次,會(huì )有點(diǎn)酸脹的感覺(jué),但是不會(huì )疼的。保持睪丸的功能正常,才能制造雄激素,雄激素水平較高時(shí),陰莖的血流量也會(huì )維持在較高水平。

    3、按壓拉伸

    在早晨晨勃的時(shí)候,還沒(méi)有小便之前,將手指輕輕的按壓在距離Y莖前的三分之一處,把Y莖往上壓,接近一種挺立的狀態(tài),然后把指尖貼在Y莖上,感覺(jué)它的反應,同時(shí)緊閉肛門(mén),一邊把Y莖往上推,重復做一分鐘。

    4、沖洗生殖器

    在洗澡的時(shí)候利用水壓來(lái)沖洗Y莖,把噴頭對準Y莖的前端和根部,翻開(kāi)包皮露出龜頭周?chē)?,這樣利用較強的水壓,對生殖器的穴位進(jìn)行熱水流按摩,可以支持勃起時(shí)的韌帶和神經(jīng)。

    5、熱毛巾熱敷

    通過(guò)上面的動(dòng)作刺激之后,Y莖已經(jīng)是勃起的狀態(tài),大家用柔軟的毛巾,用熱水浸泡然后擰干水分,不要用太熱的水,將毛巾包裹住Y莖和睪丸2分鐘,同時(shí)泡腳的話(huà)效果會(huì )更好,這樣重復熱敷5次,可以刺激血液循環(huán),增加Y莖的充血量,有增大增粗的功效。

    一味中藥陰莖增大秘方

    1、鎖陽(yáng)

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    鎖陽(yáng)又名不老藥,常用來(lái)治療肝腎不足,精血虧虛所致的腰膝酸軟、筋骨無(wú)力、遺精早泄、行步艱難、下肢癱瘓等癥,主治腎陽(yáng)虧虛。像虎潛丸便是用鎖陽(yáng)、熟地黃制成的。

    將鎖陽(yáng)、龍骨、蓯蓉、桑螵蛸、茯苓各等分。共研末,煉蜜為丸,每服三錢(qián),早晚各一次。治腎虛遺精,陽(yáng)萎.《寧夏中草藥手冊》......【查看詳情

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