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    最新養生知識

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    炎熱夏日得了痱子4個(gè)方法快速祛除

    隨著(zhù)夏季氣溫的不斷攀升,濕熱的環(huán)境常常使得人們容易患上痱子,這是一種由于汗液排泄不暢,汗腺導管阻塞引起的皮膚炎癥。痱子雖小,卻能帶來(lái)不小的煩惱。為了幫助大家在這個(gè)夏季保持肌膚的清爽舒適,以下分享 4 個(gè)快速...

    2024-06-23 03:15閱讀全文 >>

    夏天出汗多不一定是排濕這3種汗要重視

    人們常常認為出汗是身體自然的排毒、排濕過(guò)程。然而,并非所有的汗水都是健康的象征,某些類(lèi)型的出汗可能隱藏著(zhù)身體發(fā)出的求救信號。 這 3 種汗 可能 是身體的求救信號 1 、 局部多汗 不同于全身性出汗,局部多汗通常指手...

    2024-06-22 13:03閱讀全文 >>

    手指長(cháng)時(shí)間泡水后為什么會(huì )變皺

    手在水里泡久了,比如游泳、洗碗或者洗衣服之后,手指腹都會(huì )變得皺皺巴巴,這是怎么回事?很多人可能要搶答了:那不就是泡在水里,皮膚細胞吸水太多,因此泡脹了么?事實(shí)真的是這樣嗎? 一、 手指 泡水 起皺 是什么原因...

    2024-06-22 12:48閱讀全文 >>

    牙縫里摳出黃色物質(zhì)聞起來(lái)臭臭的究竟是什么

    然每天刷牙,但大多數人也只是牙齒表面干凈,口腔那一面的牙縫里總是有很多黃色的物質(zhì),有時(shí)用手使勁一摳,還能摳出來(lái)一些,放到鼻子下聞一聞, 直接上頭, 那么,牙齒縫里摳出的這種黃色物質(zhì)到底是 什么 ?為 啥 那么臭...

    2024-06-21 04:45閱讀全文 >>

    降脂疫苗納入醫保那他汀還用吃嗎

    2021 年國家醫保藥品目錄調整結果公布了,這次合計 74 種藥品新增進(jìn)入了醫保目錄,其中包括三個(gè)降脂新藥也被納入醫保目錄,這就有我們之前多次提到的降脂疫苗 PCSK9 抑制劑。 PCSK9 抑制劑是一種新型的降脂藥物,注射一針能夠...

    2024-06-21 04:38閱讀全文 >>

    甘草片為什么很多藥店不賣(mài)了

    復方甘草片 , 對高血壓患者來(lái)說(shuō),長(cháng)期超量服用復方甘草片,會(huì )引起 假性醛固酮增多癥,使血壓突然升高。此外,甘草片很可能引起其他問(wèn)題,自己買(mǎi)來(lái)吃很不安全。 今天就和小編一起來(lái)聊聊甘草片吧。 一、 甘草片曾是家庭常...

    2024-06-20 06:31閱讀全文 >>

    性生活后不要倒頭就睡這3件事別忘了

    性生活是成人生活中的一個(gè)重要組成部分,它不僅關(guān)乎生理健康,也與心理健康密切相關(guān)。性行為后,身體和心理都會(huì )經(jīng)歷一系列變化,因此,性生活后適當的后續行動(dòng)對維護個(gè)人及伴侶的健康和親密關(guān)系都有積極作用。以下是性...

    2024-06-19 05:34閱讀全文 >>

    長(cháng)期飲酒其實(shí)是在花錢(qián)買(mǎi)病和購買(mǎi)衰老

    生活中的每一個(gè)選擇,都在無(wú)形中塑造著(zhù)我們的未來(lái)。我們習慣于 花錢(qián)治病,卻往往忽視了另一種隱蔽的消費模式花錢(qián)買(mǎi)病與購買(mǎi)衰老。長(cháng)期以來(lái),社會(huì )上流傳著(zhù)小酌怡情,大醉傷身的說(shuō)法,也有不少人認為適量飲酒有益健康,甚...

    2024-06-18 13:29閱讀全文 >>

    更年期女性應避免三件事堅持四個(gè)習慣

    更年期是女性從生育年齡過(guò)渡到非生育年齡的一個(gè)自然生理階段,通常發(fā)生在 45 歲至 55 歲之間,這一時(shí)期,女性體內的雌激素水平開(kāi)始下降,會(huì )導致一系列生理和心理變化,避免這三件事并堅持這四個(gè)習慣,讓你安穩度過(guò)更年期...

    2024-06-17 13:55閱讀全文 >>

    一年中最毒的九天要來(lái)了千萬(wàn)做好這3件事

    隨著(zhù)端午節的熱鬧落幕,我們迎來(lái)了一個(gè)傳統上被稱(chēng)為 毒九日的特殊時(shí)段。這九天,按照古老的說(shuō)法,是夏季中陽(yáng)氣最盛、濕氣最重、毒蟲(chóng)最活躍的時(shí)期。對于現代人,特別是那些習慣了晚睡晚起、日夜顛倒的熬夜族來(lái)說(shuō),這九天...

    2024-06-17 13:38閱讀全文 >>

    吃得不多體重卻只增不減夏季快速減肥的正確方法

    在炎熱的夏季,很多人希望通過(guò)減肥來(lái)展現更加輕盈的體態(tài),然而,有時(shí)候即使減少了食量,體重卻似乎紋絲不動(dòng),甚至不減反增,這讓許多減肥者感到困惑和挫敗。其實(shí),體重的增減并非簡(jiǎn)單的 熱量攝入 - 消耗方程式,背后涉及...

    2024-06-16 12:14閱讀全文 >>

    烈日炎炎的夏日如何預防中暑

    隨著(zhù)夏日溫度的攀升,酷熱難耐的天氣不僅考驗著(zhù)我們的耐受力,更潛藏著(zhù)中暑這一健康隱患。中暑,作為高溫天氣下的常見(jiàn)急癥,不僅令人不適,嚴重時(shí)還可能危及生命。因此,掌握夏日防暑妙招、識別中暑跡象以及中暑后的應...

    2024-06-16 12:10閱讀全文 >>

    如何遠離空調病擁抱清爽夏日

    隨著(zhù)夏季高溫的來(lái)襲,空調成為了許多人不可或缺的避暑神器。然而,不當的空調使用方式可能會(huì )帶來(lái) 空調病,諸如呼吸道感染、肌肉關(guān)節疼痛、頭痛等不適。為了享受涼爽的同時(shí)保障健康,以下是一些科學(xué)使用空調的建議,幫助...

    2024-06-15 03:51閱讀全文 >>

    體檢時(shí)做好這7點(diǎn)結果準確錢(qián)不白花

    準確的體檢能夠及時(shí)發(fā)現疾病及潛在的高危因素 , 相反,對體檢的錯誤認識和做法,會(huì )讓體檢的效果大打折扣。下面盤(pán)點(diǎn)一些體檢的注意事項,以便大家更準確地了解自身健康狀況。 體檢時(shí)需要了解的注意事項 1 、 體檢空腹是必...

    2024-06-13 13:55閱讀全文 >>

    廣東為什么會(huì )成為痛風(fēng)大省是飲食原因還是生活習慣

    廣東,這片亞熱帶的富饒之地,以其獨特的氣候環(huán)境、豐富的飲食文化和生活習慣聞名遐邇。然而,近年來(lái), 痛風(fēng)大省的標簽也開(kāi)始與之相伴,引起了社會(huì )的廣泛關(guān)注。究竟是什么因素讓廣東成為了痛風(fēng)的高發(fā)區域?又該如何通過(guò)...

    2024-06-10 01:50閱讀全文 >>

    消毒液與潔廁靈不能同用有致死風(fēng)險

    在日常家居清潔中,消毒液和潔廁靈是我們常用的兩種清潔劑,它們各自扮演著(zhù)去除污漬、殺滅細菌的重要角色。然而,看似平常的清潔習慣中隱藏著(zhù)一個(gè)潛在的危險 將消毒液與潔廁靈混合使用。這種做法不僅無(wú)效,反而會(huì )帶來(lái)嚴...

    2024-06-08 13:39閱讀全文 >>

    腫瘤相關(guān)抗原偏高要緊嗎是不是癌癥

    腫瘤相關(guān)抗原( Tumor-Associated Antigens, TAA )是近年來(lái)在癌癥研究和臨床實(shí)踐中備受關(guān)注的一類(lèi)生物標志物。這些抗原在多種癌癥類(lèi)型中異常表達,其水平的升高常常與腫瘤的存在和發(fā)展相關(guān)聯(lián)。然而,腫瘤相關(guān)抗原的升高并不直接...

    2024-06-07 01:52閱讀全文 >>

    更年期的女性朋友睡前最好不做這8件事

    《黃帝內經(jīng)》說(shuō): 女子七七,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通對于步入更年期的婦女來(lái)講,內分泌紊亂,更年期諸癥頻發(fā),心神不寧,焦慮失眠常常出現,故充分合理的睡眠尤為重要。 一、更年期女性的睡前禁忌 1 、 忌...

    2024-06-06 12:16閱讀全文 >>

    生氣時(shí)是發(fā)泄出來(lái)好還是憋回去好

    生氣是一件很傷身的事。美國哈佛大學(xué)一項研究發(fā)現,僅僅是回想一下自己生氣的經(jīng)歷,就會(huì )讓免疫系統功能受到長(cháng)達 6 小時(shí)的抑制。而比生氣更傷身的 是 痛快地發(fā)火 及 . 默默地憋回去。進(jìn)一步容易猝死退一步乳腺增生這可真的...

    2024-06-06 12:14閱讀全文 >>

    牛黃解毒片不僅能去火還有這7種妙用

    隨著(zhù)夏季的臨近,許多人開(kāi)始出現 上火的癥狀,而牛黃解毒片往往成為他們首選的清熱藥物。然而,人們普遍知道牛黃解毒片具有解毒的功效,卻不太了解并非所有人都適合服用這種藥物。本文將詳細討論牛黃解毒片的作用效果以...

    2024-06-03 13:17閱讀全文 >>

    被腸癌盯上的人吃飯大多都有這4個(gè)習慣

    說(shuō)到腸癌,相信大家都不會(huì )陌生。在一線(xiàn)大城市,腸癌有超越肺癌成為新 癌王的勢頭。 《中國體檢人群結直腸癌及癌前病變白皮書(shū)( 2020 年版)》指出,結直腸癌是我國高發(fā)癌癥, 2015 年,中國新發(fā)患者 38.8 萬(wàn)例,死亡約 18.7 萬(wàn)...

    2024-06-03 13:12閱讀全文 >>

    為什么做完心電圖還要做心臟彩超它能查出哪些心臟疾病

    相信很多人都有過(guò)這樣的體驗,做完心電圖后又被醫生要求做彩超,內心忿忿不平,這么做的目的到底是什么呢?一般在醫院,心電圖只需要幾十塊就能做一次,而一次心臟彩超的價(jià)格一般在 200-300 左右,心臟彩超能查出哪些病呢...

    2024-06-03 13:08閱讀全文 >>

    升級版的個(gè)人清潔新選擇濕廁紙究竟好在哪

    在日常生活中,個(gè)人衛生習慣直接影響到我們的健康與舒適度,而選擇合適的清潔用品尤為重要。近年來(lái),濕廁紙作為一種新型個(gè)人清潔產(chǎn)品,逐漸受到人們的青睞。那么,濕廁紙真的比傳統干衛生紙更有益嗎?本文將深入探討濕...

    2024-06-02 08:05閱讀全文 >>

    僅僅生氣8分鐘就可能增加中風(fēng)和心臟病的風(fēng)險

    在快節奏的現代生活中,情緒波動(dòng)如同家常便飯,而生氣作為最常見(jiàn)的情緒之一,其對健康的潛在危害往往被我們忽視??茖W(xué)研究揭示了一個(gè)令人震驚的事實(shí):僅僅生氣 8 分鐘,就足以對我們的血管造成傷害,這一短暫的情緒爆發(fā)...

    2024-06-02 07:55閱讀全文 >>

    酒后第二天開(kāi)車(chē)算不算酒駕深度解析酒駕標準

    在享受社交聚會(huì )后,很多人會(huì )關(guān)心一個(gè)問(wèn)題:如果昨晚喝了酒,第二天早上能開(kāi)車(chē)嗎?為了保障您和他人的安全,了解酒駕的標準與酒精代謝機制顯得尤為重要。本文將深入探討這一話(huà)題,為您揭示酒后多久能開(kāi)車(chē)的科學(xué)依據,并...

    2024-06-01 05:52閱讀全文 >>

    薄荷葉子清涼一夏解決感冒與皮膚瘙癢的自然良方

    夏季,一個(gè)充滿(mǎn)活力卻又讓人愛(ài)恨交織的季節。高溫與潮濕不僅帶來(lái)了悶熱,也伴隨著(zhù)感冒和皮膚瘙癢的煩惱。幸運的是,大自然賦予了我們一種神奇的草本植物 薄荷,它以其獨特的清涼與舒緩特性,成為了夏季提升幸福感的秘密...

    2024-06-01 05:45閱讀全文 >>

    O型血人士請注意夏日你們可能是蚊子的最?lèi)?ài)

    隨著(zhù)夏季的腳步悄然而至,除了陽(yáng)光、海灘和清涼的飲品,還有一個(gè)不受歡迎的小客人也隨之而來(lái) 蚊子。你是否曾疑惑,為何在一群朋友中,自己總是那個(gè)被蚊子特別關(guān)照的人?根據多項研究和觀(guān)察,血型似乎在蚊子的選擇中扮演...

    2024-06-01 05:40閱讀全文 >>

    維生素E的6種黃金搭配不容錯過(guò)

    維生素 E 不僅因其抗氧化特性和對皮膚的益處而被女性消費者所熟知,也因其對健康的多種積極作用而被廣泛推崇。被譽(yù)為保持青春的 隱秘法寶 ,維生素 E 的實(shí)際功效遠不止于美容 , 本文將深入探討維生素 E 的這些常常被忽視的...

    2024-05-31 05:43閱讀全文 >>

    每天在公園停留20分鐘對健康和長(cháng)壽都有好處

    心情不好去公園走走!壓力太大去公園走走! 公園 20 分鐘效應(即每天只需在公園待上 20 分鐘,即使不運動(dòng)也能讓人狀態(tài)更好的理論。)刷屏各大社交媒體平臺許多網(wǎng)友嘗試后感慨試過(guò)了,確實(shí)有點(diǎn)東西。 一、 公園里到底有什...

    2024-05-30 07:43閱讀全文 >>

    為啥磁共振盡量不做呢到底對人體有哪些影響

    磁共振( Magnetic Resonance Imaging , MRI )是一種常見(jiàn)的醫學(xué)影像學(xué)技術(shù),通過(guò)利用磁場(chǎng)和無(wú)害的無(wú)線(xiàn)電波來(lái)生成詳細的人體內部結構圖像。然而,盡管磁共振在醫學(xué)診斷中具有重要的作用,但仍然有許多人對其知之甚少,甚至對其存...

    2024-05-30 07:36閱讀全文 >>

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